¡Adiós al Tabaco! MSPAS Intensifica Lucha contra la Adicción
Día Mundial sin Tabaco, el Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social (MSPAS) organizó un evento para destacar la urgencia de combatirlo.
Evento conmemorativo del MSPAS
El acto contó con la participación de diversas personalidades del ámbito de la salud y la educación, como:
- Lic. Cesar Conde, Viceministro de Regulación, Vigilancia y Control de la Salud del MSPAS;
- Lic. Edin López, Viceministro de Educación Extraescolar y Alternativa del Ministerio de Educación (Mineduc);
- Dr. Miguel Garcés, asesor de despacho superior del MSPAS; y
- Dr. Joaquín Barnoya, asesor de despacho superior del Mineduc.
Los peligros del tabaco
Durante el evento, se discutieron los graves efectos del tabaco no solo en los fumadores, sino también en los no fumadores que inhalan el humo de segunda mano.
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— UNAM (@UNAM_MX) May 31, 2024
El Día Mundial sin Tabaco, celebrado cada 31 de mayo, busca concienciar sobre los peligros de esta adicción.
El tabaco es una de las sustancias más adictivas conocidas, superando incluso a drogas como la cocaína y la heroína.
Según los datos presentados, aproximadamente ocho millones de personas mueren cada año debido a enfermedades relacionadas con el tabaco.
Además, el tabaco contribuye a la degradación del medio ambiente y mata a la mitad de sus consumidores habituales.
El impacto en la salud
El Dr. Eduardo Palacios, del Programa Nacional para la Prevención de Enfermedades Crónicas no Transmisibles y Cáncer del MSPAS, destacó que los cigarrillos contienen más de 250 sustancias perjudiciales y cancerígenas.
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La nicotina es altamente adictiva y causa daños cardiovasculares significativos.
Palacios señaló que el 90 % de los cánceres de pulmón son causados por el tabaco, el cual también es responsable del 30 % de todos los tipos de cáncer.
Los primeros efectos negativos incluyen problemas oculares, como cataratas, mal aliento y manchas en los dientes.
Dejar de fumar es un desafío considerable. No se recomienda sustituir los cigarrillos tradicionales por electrónicos, ya que estos también contienen nicotina y pueden generar dependencia.
Es crucial buscar apoyo psicológico, considerar tratamientos con medicamentos, y tener conciencia de las graves consecuencias de esta adicción.
Beneficios de dejar de fumar tabaco
La frecuencia cardíaca desciende en solo 20 minutos después del último cigarrillo, y los niveles de monóxido de carbono en la sangre retornan a la normalidad en 12 horas.
La circulación sanguínea y la función pulmonar mejoran significativamente en un período de dos a doce semanas. Estos cambios positivos subrayan la importancia de abandonar el tabaco para mejorar la salud y la calidad de vida.
Rol de la educación en la prevención
El Lic. Edin López destacó el papel de la educación en la prevención del tabaquismo, subrayando la necesidad de incluir programas educativos que informen a los jóvenes sobre los riesgos del tabaco y promuevan estilos de vida saludables.
La colaboración entre los ministerios de Salud y Educación es fundamental para lograr una sociedad más informada y saludable.